2008年01月17日

ヨガ

ヨガ体験してきた。今回は子連れでということだったので
これは行くしかない!と思い込み...
今年に入ってwii fitを手に入れて、ちょっと真似事のようにポーズをとっていたんだけど、そのポーズ一つ一つの理解が深くなった感じ。
ここ3年くらい全くと言っていいほど体を動かしていなかったから、手足を伸ばすだけでも気持ちがよかった。
ただし、子供たちがチョロチョロ周りを動いているので、集中できず覚えきれていないのが残念。
不思議なポーズをとっている母親に興味津々の子供からの攻撃に耐え、何とか1日目を終了した。
全2回だけど、2回目も楽しみ!!

余談だけど、wii fitを一生懸命やった日に限って体重が微増しているのはどうしてだろう??
posted by nam at 00:00| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
どうも〜〜!akikoです^^>
ブログ付けてたんですね!
SNSでは、
マイミクさんの人数の関係上、
日記に気づけず、
今日メッセ送った際、
日記を拝見し始めて
気付きました!
ちょくちょく遊びに来ますね〜^^>
Posted by akikomiyahara at 2008年02月14日 16:03
akikoさん、こんにちは
2月は参加できなくて残念!
ブログつけてるといっても、更新の頻度が...
懲りずに遊びに来てね!!
Posted by nam at 2008年02月19日 07:34
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